''Sorte de hoje: Seja você mesma, aprecie suas qualidades,
respeite seus intervalos, construa.
Faça pontes, leia, desperdice um tempo para se cuidar e amar.
Se olhe no espelho, não com olhos de quem reprova, mas de quem admira.
Ria, ria solto e sem culpa, ria porque ajuda o coração a ser jovem.''

(Michelle Trevisan)