Nunca é tarde para mudar. A frase parece clichê, mas para muitos é quase uma missão impossível. Porque é mais fácil palpitar sobre as mudanças alheias. É difícil se olhar.
Embora as coisas pareçam complicadas demais , somos capazes de grandes mudanças, outros caminhos, novas escolhas, mudar totalmente uma rotina.
Quem de nós não têm problemas, desapontamentos e fraquezas? A diferença que há entre 

um e outro é a forma como lidamos com os reveses.
"Elimine a causa, e o efeito passa". Li essa frase em algum lugar dias atrás. E logo veio em mente que se eliminasse a causa por onde começaria? Na minha mente a causa estava residindo no áspecto material, mas depois percebi que não, o problema estava sendo as minhas opções, o comodismo e más escolhas. Mudanças começam de dentro pra fora e isso reflete nas nossas atitutes, maneira de pensar, modo de sentir e absorver. É impressionante a força que a mente tem sobre o nosso corpo e até mesmo a nossa saúde!! O problema é que demoramos a ter o tal "feeling". Não é fácil mudar certos hábitos. É igual readaptação alimentar ou a primeira semana na Academia.. Quem consegue de fato manter hábitos saudáveis tendo anos se alimentando de maneira irregular? Falo por mim mesma, nossa, é complicado!!! Então, é fazer figuinha e se tudo ocorrer a seu favor a vida vai tratar de te colocar num beco sem saída e você deverá de alguma maneira gerar essas mudanças! Já que por vontade própria somos escravos de nós.